Health- జిల్లేడు ఆకు, నువ్వుల నూనెతో మోకాళ్ల నొప్పులు మాయం!
పైసా ఖర్చు లేకుండా మోకాళ్ల వాపులను తగ్గించే జిల్లేడు ఆకుల పసరు వైద్యం!
నొప్పుల నివారణకు రామబాణం.. జిల్లేడు ఆకులతో ఇంట్లోనే సులభమైన కట్టు!
Joint Pains Remedy: కీళ్ల నొప్పులు, మోకాళ్ల నొప్పులతో బాధపడే వారికి మన సాంప్రదాయ ఆయుర్వేదంలో ఒక అద్భుతమైన సహజ సిద్ధమైన చిట్కా అందుబాటులో ఉంది. ప్రస్తుత కాలంలో వయసుతో నిమిత్తం లేకుండా చాలా మందిని వేధిస్తున్న ప్రధాన సమస్యల్లో కీళ్ల నొప్పులు ఒకటి. దీని నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి మార్కెట్లో దొరికే రసాయన మందులు వాడటం కంటే, ఇంట్లోనే లభించే నువ్వుల నూనె మరియు జిల్లేడు ఆకులను ఉపయోగించి నొప్పులను సులభంగా తగ్గించుకోవచ్చు. పూర్వ కాలం నుండి మన పెద్దలు ఈ చిట్కాను ఎంతో నమ్మకంగా వాడుతూ వస్తున్నారు.
జిల్లేడు ఆకులలో నొప్పులను మరియు వాపులను తగ్గించే ప్రత్యేకమైన ఔషధ గుణాలు దాగి ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా మోకాళ్ల వాపులు, కీళ్లలో జలదరింపులు ఉన్న చోట జిల్లేడు ఆకులను ఉపయోగించడం వల్ల మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది. అలాగే నువ్వుల నూనెలో ఉండే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు చర్మంలోకి త్వరగా ఇంకిపోయి, కండరాల నొప్పులను మరియు కీళ్ల బిగుతును వదిలిస్తాయి. ఈ రెండింటి కలయిక నొప్పుల నివారణకు ఒక శక్తివంతమైన మందులా పనిచేస్తుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఈ సహజ సిద్ధమైన చిట్కాను తయారు చేసుకోవడం మరియు ఉపయోగించడం చాలా సులభం. మొదటగా కొన్ని తాజా జిల్లేడు ఆకులను తీసుకొని శుభ్రంగా కడగాలి. ఆ తర్వాత ఒక చిన్న గిన్నెలో కొద్దిగా నువ్వుల నూనెను తీసుకుని గోరువెచ్చగా వేడి చేయాలి. ఈ వెచ్చని నువ్వుల నూనెను జిల్లేడు ఆకులకు ఒక వైపు బాగా పూయాలి. నూనె పూసిన జిల్లేడు ఆకులను మంటపై కొద్దిగా వేడి చేసి, నొప్పులు ఉన్న మోకాళ్లు లేదా కీళ్ల భాగాలపై ఉంచి మెల్లగా కట్టు కట్టాలి.
ఇలా జిల్లేడు ఆకులతో కట్టు కట్టడం వల్ల ఆ భాగంలో రక్తప్రసరణ బాగా మెరుగుపడుతుంది. నొప్పులు ఉన్న చోట పేరుకుపోయిన వాయువు మరియు వాపులు క్రమంగా తగ్గుముఖం పడతాయి. రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ విధంగా కట్టు కట్టుకుని, ఉదయాన్నే తీసివేయడం వల్ల మోకాళ్ల నొప్పుల నుండి చాలా త్వరగా ఉపశమనం లభిస్తుంది. కీళ్ల నొప్పుల తీవ్రత ఎక్కువగా ఉన్నవారు వారానికి మూడు లేదా నాలుగు సార్లు ఈ పద్ధతిని పాటిస్తే నొప్పులు పూర్తిగా అదుపులోకి వస్తాయి.
అయితే ఈ చిట్కాను పాటించేటప్పుడు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ఎంతో అవసరం. జిల్లేడు ఆకులను తెంపేటప్పుడు వచ్చే తెల్లటి పాలు కళ్లలో పడకుండా చాలా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి, ఎందుకంటే జిల్లేడు పాలు కళ్లకు చాలా ప్రమాదకరం. అలాగే ఈ ఆకులను చర్మంపై ఉపయోగించే ముందు నూనె మరీ ఎక్కువగా వేడిగా లేదని నిర్ధారించుకోవాలి. కీళ్ల నొప్పులకు ఎటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేని ఈ ఇంటి వైద్యం ఎంతో బాగా పనిచేస్తుందని నిపుణులు స్పష్టం చేస్తున్నారు.
