పురాతన కాలం నాటి ఉబటన్ రహస్యాలు…
ఓట్స్ మరియు పెరుగుతో ఇంట్లోనే ఫేషియల్…
ఈ సహజసిద్ధమైన ఉబటన్ తో మీ ముఖం మెరిసిపోతుంది…
Skin Care: చర్మ సౌందర్యం కోసం మనం మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల రసాయన ఉత్పత్తుల మీద ఆధారపడుతుంటాం. కానీ మన ఇంట్లోనే దొరికే సహజసిద్ధమైన వస్తువులతో 'ఉబటన్' (Ubtan) తయారు చేసుకోవడం ద్వారా ముఖంపై సహజమైన మెరుపును తీసుకురావచ్చు. పురాతన కాలం నుండి భారతీయ సంప్రదాయంలో ఉబటన్కు ఒక ప్రత్యేక గుర్తింపు ఉంది. ఇది కేవలం చర్మాన్ని శుభ్రపరచడమే కాకుండా, మృతకణాలను తొలగించి చర్మానికి మంచి పోషణను అందిస్తుంది. ఇంట్లోనే సులభంగా తయారు చేసుకోగలిగే ఐదు రకాల ఉబటన్ రెసిపీల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
మొదటిగా, శనగపిండి మరియు పసుపుతో చేసే ఉబటన్ అత్యంత ప్రజాదరణ పొందినది. రెండు చెంచాల శనగపిండిలో చిటికెడు పసుపు, కొంచెం నిమ్మరసం మరియు పాలు కలిపి పేస్ట్లా చేసుకోవాలి. దీనిని ముఖానికి రాసుకుని ఆరిన తర్వాత కడిగేస్తే, చర్మంపై ఉన్న జిడ్డు తొలగిపోయి ముఖం తాజాగా కనిపిస్తుంది. అలాగే, చర్మం పొడిగా ఉండేవారు పాల మీగడను వాడటం వల్ల చర్మానికి తగినంత తేమ అందుతుంది. ఇది చర్మ రంగును మెరుగుపరచడంలో కూడా అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది.
రెండవది, ఎర్ర కందిపప్పు (Masoor Dal) మరియు చందనం పొడితో తయారు చేసే ఉబటన్. ఎర్ర కందిపప్పును నానబెట్టి మెత్తగా రుబ్బి, అందులో కొంచెం చందనం పొడి, రోజ్ వాటర్ కలిపి వాడాలి. ఇది చర్మంపై ఉన్న ట్యాన్ (Tanning) తొలగించడానికి బాగా ఉపయోగపడుతుంది. చందనం చర్మానికి చల్లదనాన్ని ఇస్తే, కందిపప్పు చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరుస్తుంది. వారానికి రెండుసార్లు ఈ ప్యాక్ వేసుకోవడం వల్ల ముఖంపై ఉన్న మచ్చలు క్రమంగా తగ్గిపోయి చర్మం మృదువుగా మారుతుంది.
మూడవది, బాదం మరియు పాలతో చేసే ప్రత్యేక ఉబటన్. రాత్రంతా నానబెట్టిన బాదం పప్పులను పొట్టు తీసి మెత్తగా పేస్ట్ చేయాలి. ఇందులో కొంచెం పాలు కలిపి ముఖానికి, మెడకు రాసుకోవాలి. బాదంలో ఉండే విటమిన్-ఇ చర్మం ముడతలు పడకుండా కాపాడుతుంది. ఇది యాంటీ ఏజింగ్ ఏజెంట్గా పనిచేసి ముఖం యవ్వనంగా కనిపించేలా చేస్తుంది. సున్నితమైన చర్మం కలిగిన వారికి ఈ బాదం ఉబటన్ ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఎటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా సహజమైన గ్లో పొందడానికి ఇది ఒక ఉత్తమ మార్గం.
