Heart Surgery: గుండె శస్త్రచికిత్సకు సరైన సమయం ఇదే! కొత్త అధ్యయనంలో కీలక విషయాలు! Health Benefits: పచ్చిమిర్చి Vs ఎండు మిర్చి.. ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది? తినేముందు తప్పక తెలుసుకోండి..!! టమాటాలను ఫ్రిజ్‌లో పెడుతున్నారా? అయితే మీరు ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోవాలి! లేకపోతే.. Osteoarthritis: వృద్ధాప్యంలో కీళ్ల నొప్పులకు చెక్..! స్టాన్‌ఫోర్డ్ శాస్త్రవేత్తల సంచలన పరిశోధన! Heart works: మీ గుండె ఎంత కష్టపడుతుందో తెలుసా.. తెలుసుకోండి, జాగ్రత్త పడండి! Night Snoring Problems: గురకను లైట్ తీసుకుంటున్నారా? నిద్రలోనే ఆ సమస్య ముప్పు పెరుగుతుందంటున్న నిపుణులు..!! 40 ఏళ్లలోనూ ఎముకలు ఉక్కులా దృఢంగా మారాలా? మీ డైట్‌లో ఈ 10 రకాల ఆహారాలు ఉండాల్సిందే! Health Benefits: 14 రోజులు ఇది మానేస్తే శరీరంలో ఇన్ని ప్రయోజనాలా! kidney stones: కిడ్నీ స్టోన్స్‌కు బీరు మందా.. నిజం ఇదే! Peanut Butter: నిద్ర పట్టక సతమతమవుతున్నారా.... పీనట్ బటర్ తో రాత్రంతా ప్రశాంతంగా నిద్రపోవచ్చు! Heart Surgery: గుండె శస్త్రచికిత్సకు సరైన సమయం ఇదే! కొత్త అధ్యయనంలో కీలక విషయాలు! Health Benefits: పచ్చిమిర్చి Vs ఎండు మిర్చి.. ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది? తినేముందు తప్పక తెలుసుకోండి..!! టమాటాలను ఫ్రిజ్‌లో పెడుతున్నారా? అయితే మీరు ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోవాలి! లేకపోతే.. Osteoarthritis: వృద్ధాప్యంలో కీళ్ల నొప్పులకు చెక్..! స్టాన్‌ఫోర్డ్ శాస్త్రవేత్తల సంచలన పరిశోధన! Heart works: మీ గుండె ఎంత కష్టపడుతుందో తెలుసా.. తెలుసుకోండి, జాగ్రత్త పడండి! Night Snoring Problems: గురకను లైట్ తీసుకుంటున్నారా? నిద్రలోనే ఆ సమస్య ముప్పు పెరుగుతుందంటున్న నిపుణులు..!! 40 ఏళ్లలోనూ ఎముకలు ఉక్కులా దృఢంగా మారాలా? మీ డైట్‌లో ఈ 10 రకాల ఆహారాలు ఉండాల్సిందే! Health Benefits: 14 రోజులు ఇది మానేస్తే శరీరంలో ఇన్ని ప్రయోజనాలా! kidney stones: కిడ్నీ స్టోన్స్‌కు బీరు మందా.. నిజం ఇదే! Peanut Butter: నిద్ర పట్టక సతమతమవుతున్నారా.... పీనట్ బటర్ తో రాత్రంతా ప్రశాంతంగా నిద్రపోవచ్చు!

Washed vegetables: సరిగా కడగని కూరగాయలతో బ్రెయిన్ ఇన్ఫెక్షన్.. షాకింగ్ ఘటన!

2026-01-04 18:52:00
ఎలక్షన్ దగ్గర పడుతున్న నేపథ్యంలో… ఆ రాష్ట్రం ప్రజల ఖాతాల్లోకి ₹3000!

క్యాబేజీలో (Cabbage) ఉండే టేప్‌వార్మ్‌ (బద్దెపురుగు) (Worm) కారణంగా ఒక విద్యార్థిని ప్రాణాలు కోల్పోయిన ఘటన దేశవ్యాప్తంగా ఆందోళన కలిగిస్తోంది. సాధారణంగా మనం రోజూ వండుకుని తినే క్యాబేజీ, కాలీఫ్లవర్‌, పాలకూర, వంకాయ వంటి కూరగాయల్లో ఇలాంటి పరాన్నజీవుల గుడ్లు ఉండే అవకాశముందని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా కూరగాయలను సరిగ్గా కడగకుండా, పూర్తిగా ఉడికించకుండా తినడం వల్ల ఈ టేప్‌వార్మ్‌ గుడ్లు మన శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. ఇవి ఆహార మార్గం ద్వారా రక్తంలో కలసి, చివరికి మెదడుకు చేరి బ్రెయిన్‌ ఇన్ఫెక్షన్‌ (న్యూరోసిస్టిసర్కోసిస్‌ వంటి సమస్యలు) కలిగించగలవు. ఢిల్లీలో చోటుచేసుకున్న ఘటనలో కూడా ఇదే కారణంగా ఒక విద్యార్థిని ఫిట్స్‌, తీవ్రమైన తలనొప్పితో ఆస్పత్రిలో చేరి, చివరికి ప్రాణాలు కోల్పోయినట్లు సమాచారం.

Smartphones: జనవరి 2026 స్పెషల్… కెమెరా క్వాలిటీతో ఆకట్టుకునే బెస్ట్ స్మార్ట్‌ఫోన్లు ఇవే!

వైద్యుల మాటల్లో చెప్పాలంటే, టేప్‌వార్మ్‌ గుడ్లు కంటికి కనిపించవు. పొలాల్లో లేదా మార్కెట్‌ల్లో కూరగాయలపై మట్టితో పాటు ఈ గుడ్లు అంటుకుని ఉంటాయి. సరైన శుభ్రత పాటించకపోతే అవి నేరుగా మన శరీరంలోకి చేరుతాయి. ముఖ్యంగా ఆకుకూరలు, పొరలుగా ఉండే క్యాబేజీ వంటి కూరగాయల్లో ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఒకసారి ఇవి మెదడుకు చేరితే, ఫిట్స్‌, మూర్ఛ, చూపు సమస్యలు, తీవ్రమైన తలనొప్పి వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో చికిత్స ఆలస్యం అయితే ప్రాణాంతకంగా కూడా మారవచ్చు.

Tirumala temple closed: చంద్రగ్రహణం ప్రభావం.. మార్చి 3న తిరుమల ఆలయం తాత్కాలిక మూసివేత!

ఈ నేపథ్యంలో వైద్యులు ప్రజలకు కీలక సూచనలు చేస్తున్నారు. కూరగాయలను వండే ముందు తప్పనిసరిగా ఉప్పు నీటిలో కనీసం 10–15 నిమిషాలు నానబెట్టి, తర్వాత శుభ్రమైన నీటితో పలుమార్లు కడగాలని సూచిస్తున్నారు. క్యాబేజీ వంటి కూరగాయలైతే పొరలుగా విడదీసి ఒక్కో పొరను జాగ్రత్తగా కడగడం చాలా అవసరం. అలాగే పూర్తిగా ఉడికించి మాత్రమే తినాలి. అర ఉడికిన కూరలు లేదా సలాడ్ల రూపంలో తినేటప్పుడు మరింత జాగ్రత్త అవసరమని చెబుతున్నారు.

మెగాస్టార్ అంటే ఆమాత్రం ఉంటుంది మరి… ట్రైలర్‌తోనే ఊపు తెచ్చిన మన శంకరవరప్రసాద్ గారు!!!

తక్కువ రోగనిరోధక శక్తి ఉన్నవారు, చిన్న పిల్లలు, వృద్ధులు ఈ విషయంలో మరింత అప్రమత్తంగా ఉండాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. చిన్న నిర్లక్ష్యం కూడా పెద్ద ప్రమాదంగా మారే అవకాశం ఉందని హెచ్చరిస్తున్నారు. బయట హోటళ్లలో లేదా రోడ్డుపక్క ఫుడ్‌ స్టాల్స్‌లో సరిగా కడగని కూరగాయలతో చేసిన ఆహారం తీసుకోవడం కూడా ప్రమాదకరమే. కాబట్టి ఇంట్లోనే శుభ్రంగా కడిగి, బాగా ఉడికించిన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ఉత్తమమని వైద్యులు స్పష్టం చేస్తున్నారు. క్యాబేజీ తింటున్నారా అంటే భయపడాల్సిన అవసరం లేదు కానీ, సరైన శుభ్రత, జాగ్రత్తలు పాటించకపోతే ప్రాణాంతక పరిస్థితులు ఎదురయ్యే అవకాశం ఉందన్న విషయాన్ని ప్రతి ఒక్కరూ గుర్తుంచుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

చరిత్ర సృష్టించిన ప్రపంచ తెలుగు మహాసభలు… మారిషస్‌ అధ్యక్షుడు – మన పండక్కి ఆ దేశంలో హాలిడే ఇచ్చారట..!
Prawns Health: రొయ్యల్లో ఉండే నల్ల నరం… ఇంత పెద్ద సమస్యకు కారణమవుతుందా? తెలుసుకోకపోతే ఇక అంతే..!
World Political: ఒక్క నిర్ణయం… వెనిజులా మ్యాప్‌నే మార్చేసేంత పవర్ ట్రంప్‌దేనా?
చికెన్ లివర్ vs మటన్ లివర్... ఏది ఆరోగ్యానికి మేలు? వీరికి విషంతో సమానం.!
2036 Olympics : భారత్ 2036 ఒలింపిక్స్ ఆతిథ్యానికి సిద్ధం.. మోదీ!
నగరవాసులకు ఎగిరిగంతేసే వార్త.. ఓఆర్ఆర్ చుట్టూ మహా మెట్రో.. ఆ 22 చోట్ల స్టేషన్ల నిర్మాణం.. 360 డిగ్రీల కనెక్టివిటీ!
New Cars: 2026 కియా సెల్టోస్​ వేరియంట్లు, ఫీచర్లు, వాటి ధరల వివరాలు.. ఏకంగా 34 వేరియంట్లలో.. మీ బడ్జెట్‌లో ఏ సెల్టోస్ బెస్ట్?
రైతులకు మంత్రి భరోసా.. ఇచ్చిన మాట తప్పం! 29 గ్రామాలకు మహర్దశ - రూ. 900 కోట్లతో మౌలిక వసతులు!
Kamala Harris: ఇదంతా ఆయిల్ కోసమే.. ట్రంప్ వెనిజులా పాలసీపై కమలా హారిస్ ఘాటు విమర్శలు!

Spotlight

Read More →