డయాబెటిస్ నుంచి మహిళల ఆరోగ్యం వరకు.. ఖతర్‌లో తెలుగు సంఘాల ప్రత్యేక ఆరోగ్య శిబిరం!

ఖతర్‌లో తెలుగు ప్రవాసీలకు ఉచిత ఆరోగ్య శిబిరం.. 170 కుటుంబాలకు వైద్య పరీక్షలు..

డయాబెటిస్‌పై అవగాహన.. ఖతర్‌లో తెలుగు సంఘాల ఉచిత ఆరోగ్య శిబిరం..

ఖతర్‌లో తెలుగు ప్రవాస కుటుంబాలకు ఉచిత మెడికల్ క్యాంప్.. 170 కుటుంబాలకు సేవలు..

దోహా: గల్ఫ్ దేశాల్లో జీవనం, పని విధానం, ఆహారపు అలవాట్లు, శారీరక చలనం వంటి అంశాలు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతున్నాయి. ముఖ్యంగా మధుమేహం వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను తొలిదశలో గుర్తించడం చాలా అవసరం. టైప్-2 డయాబెటిస్‌లో లక్షణాలు చాలాసార్లు స్వల్పంగా ఉండటంతో వ్యాధి ఉన్న విషయం ఆలస్యంగా తెలిసే అవకాశం ఉందని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) చెబుతోంది. క్రమం తప్పకుండా ఆరోగ్య పరీక్షలు, రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ పరీక్షలు, శారీరక చలనం, సమతుల్య ఆహారం వంటి చర్యలు వ్యాధిని ముందుగా గుర్తించడంలో, నియంత్రించడంలో కీలకంగా ఉంటాయి.

ఈ నేపథ్యంలో ఖతర్‌లో తెలుగు ప్రవాసీ కుటుంబాల ఆరోగ్యంపై దృష్టి సారిస్తూ ప్రత్యేక ఉచిత ఆరోగ్య శిబిరాన్ని నిర్వహించారు. తెలంగాణ ప్రజా సమితి (TPS), ఆంధ్ర కళా వేదిక (AKV), తెలుగు డయాస్పోరా ఫెడరేషన్‌లు సంయుక్తంగా ఈ కార్యక్రమాన్ని ఏర్పాటు చేశాయి. KIMS హాస్పిటల్ సౌజన్యంతో జరిగిన ఈ శిబిరంలో తెలుగు ప్రవాసీ కుటుంబాలకు వివిధ రకాల ఆరోగ్య పరీక్షలు, వైద్యుల సూచనలు అందించారు.

ఆంధ్ర కళా వేదిక అధ్యక్షుడు గొట్టిపాటి రమణయ్య నేతృత్వంలో జరిగిన ఈ కార్యక్రమానికి తెలుగు సమాజం నుంచి మంచి స్పందన లభించింది. మొత్తం 170 తెలుగు కుటుంబాలు ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించుకున్నాయి. ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెంచడం, వ్యాధులను ముందుగానే గుర్తించడం, జీవనశైలిలో అవసరమైన మార్పులపై సూచనలు అందించడం ఈ శిబిరం ప్రధాన లక్ష్యంగా నిర్వాహకులు తెలిపారు.

63 ఏళ్ల వయస్సులోనూ విరామం లేకుండా సామాజిక కార్యక్రమాల్లో పాల్గొంటున్న గొట్టిపాటి రమణయ్య.. తెలుగు సమాజం ఆరోగ్యంగా ఉండాలనే ఉద్దేశంతో ఇలాంటి కార్యక్రమాలకు శ్రీకారం చుట్టినట్లు తెలిపారు. ముఖ్యంగా తెలుగు ప్రవాసీ యువత తమ నిద్ర సమయాలపై శ్రద్ధ పెట్టడంతో పాటు, ఆహార నియమాలు పాటించి, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయాలని సూచించారు.

టైప్-2 డయాబెటిస్‌ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, తగిన శారీరక చలనం, ఆరోగ్యకరమైన బరువు వంటి అంశాలు ముఖ్యమని WHO కూడా పేర్కొంటోంది. వారానికి కనీసం 150 నిమిషాల మితమైన శారీరక వ్యాయామం చేయడం వంటి జీవనశైలి మార్పులు డయాబెటిస్‌ నివారణ లేదా ఆలస్యానికి సహాయపడతాయని WHO సూచిస్తుంది.

ఈ శిబిరంలో డయాబెటిస్‌ నిర్ధారణ కోసం రక్త పరీక్షలు నిర్వహించారు. రక్తంలో చక్కెర స్థాయులను పరీక్షించడంతో పాటు, సాధారణ ఆరోగ్య పరిస్థితిని అంచనా వేసేందుకు వైద్యుల సలహాలు అందించారు. డయాబెటిస్‌ను ప్రారంభ దశలో గుర్తించడం ముఖ్యమని, ఆలస్యం అయితే కంటి చూపు, మూత్రపిండాలు, గుండె, నరాలు వంటి అవయవాలపై సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉంటుందని వైద్య నిపుణులు సాధారణంగా సూచిస్తున్నారు.

మహిళల ఆరోగ్యానికి కూడా శిబిరంలో ప్రత్యేక ప్రాధాన్యం ఇచ్చారు. గైనకాలజీకి సంబంధించిన సమస్యలపై మహిళలకు వైద్యులు సలహాలు, సూచనలు అందించారు. ముఖ్యంగా రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను ముందుగానే గుర్తించడం, అవసరమైన పరీక్షలు చేయించుకోవడం వంటి అంశాలపై అవగాహన కల్పించారు. ఖతర్ ఆరోగ్య వ్యవస్థలో కూడా క్యాన్సర్‌ను ముందుగా గుర్తించేందుకు స్క్రీనింగ్, ముఖ్యంగా బ్రెస్ట్‌ క్యాన్సర్‌ స్క్రీనింగ్‌కు ప్రాధాన్యం ఇస్తున్నారు.

అదే విధంగా చర్మ సంబంధిత సమస్యలపై కూడా వైద్యుల నుంచి సూచనలు పొందే అవకాశం కల్పించారు. చెవి, ముక్కు, గొంతు (ENT), ఎముకలు, కీళ్లకు సంబంధించిన ఆర్థోపెడిక్ సమస్యలపై కూడా పెద్ద సంఖ్యలో ప్రవాస కుటుంబాలు వైద్య సలహాలు తీసుకున్నాయి.

ప్రస్తుతం ఖతర్‌లో మధుమేహం సహా గుండె సంబంధిత వ్యాధులు, క్యాన్సర్‌, ఇతర దీర్ఘకాలిక అసంక్రమణ వ్యాధులు ప్రజారోగ్యంలో ముఖ్యమైన అంశాలుగా మారుతున్నాయి. WHO ప్రకారం ఖతర్‌లో డయాబెటిస్‌తో సహా ప్రధాన అసంక్రమణ వ్యాధులు మొత్తం మరణాల్లో సుమారు 72 శాతానికి సంబంధించినవిగా ఉన్నాయి. 2024 నాటికి ఖతర్‌లో పెద్దల వయస్సు-సర్దుబాటు చేసిన డయాబెటిస్‌ ప్రాబల్యం ప్రాంతీయ సగటు కంటే ఎక్కువగా ఉన్నట్లు WHO పేర్కొంది.

ఈ కార్యక్రమానికి ముఖ్య అతిథిగా హాజరైన సీనియర్ దౌత్యవేత్త డాక్టర్ వైభవ్ టండలే మాట్లాడుతూ, ఇలాంటి ఆరోగ్య శిబిరాల ద్వారా భారతీయ సమాజంలో ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెంచాలని పిలుపునిచ్చారు. వ్యాధి వచ్చిన తర్వాత చికిత్స పొందడం మాత్రమే కాకుండా, ముందుగానే పరీక్షలు చేయించుకుని ప్రమాదాలను గుర్తించడం కూడా అంతే ముఖ్యమని చెప్పారు.

మహాత్మా గాంధీ చూపిన సేవా భావం, మానవతా విలువలు, సమాజం పట్ల బాధ్యతను స్ఫూర్తిగా తీసుకుని ప్రజలకు ఉపయోగపడే కార్యక్రమాలు చేపట్టడం ఆయనకు అర్థవంతమైన నివాళి అవుతుందని డాక్టర్ వైభవ్ టండలే పేర్కొన్నారు. భారతీయ సంఘాల ప్రతినిధిగా ఐసీసీ ఉపాధ్యక్షుడు శాంత కూడా తెలుగు సంఘాలు చేపట్టిన ఈ ఆరోగ్య కార్యక్రమాన్ని అభినందించారు.

తెలంగాణ ప్రజా సమితి అధ్యక్షుడు గద్దె శ్రీనివాస్ రావు, ఆంధ్ర కళా వేదిక అధ్యక్షుడు గొట్టిపాటి రమణయ్య, తెలుగు డయాస్పోరా ఫెడరేషన్ అధ్యక్షుడు శాంతను ఎల్లమంచిలి మాట్లాడుతూ.. సమాజానికి అవసరమైన సమయంలో వివిధ తెలుగు సంస్థలు ఒకే లక్ష్యంతో కలిసి పనిచేయడం ఆనందంగా ఉందన్నారు. ఈ ఐక్యతను కొనసాగిస్తూ భవిష్యత్తులో మరిన్ని సేవా కార్యక్రమాలను నిర్వహిస్తామని తెలిపారు.

ప్రవాస జీవితం అంటే ఉద్యోగం, కుటుంబ బాధ్యతలు, ఆర్థిక లక్ష్యాలతో పరుగులు తీయడం మాత్రమే కాదు.. ఆరోగ్యాన్ని కూడా అదే స్థాయిలో పట్టించుకోవాల్సిన అవసరం ఉందనే సందేశాన్ని ఈ శిబిరం ఇచ్చింది. ముఖ్యంగా టైప్-2 డయాబెటిస్‌ చాలాసార్లు మెల్లగా అభివృద్ధి చెందుతూ ప్రారంభంలో పెద్దగా లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చని WHO చెబుతున్న నేపథ్యంలో, “నాకు ఏమీ లేదు” అనే భావన కంటే ఒకసారి ఆరోగ్య పరీక్ష చేయించుకోవడం మేలు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, వ్యాయామం, అవసరమైన స్క్రీనింగ్‌, వైద్యుల సలహాలతో మధుమేహాన్ని నియంత్రించడం, దాని వల్ల వచ్చే సమస్యలను ఆలస్యం చేయడం సాధ్యమే.