మహిళలూ జాగ్రత్త.. రొమ్ములో గడ్డలు కనిపిస్తే వెంటనే డాక్టర్ను కలవండి.
రొమ్ము క్యాన్సర్ లక్షణాలను గుర్తించడం ఎలా?
స్వీయ పరీక్షలతోనే క్యాన్సర్ ముప్పుకు చెక్ పెట్టవచ్చు!
Cancer Symptoms: నేటి కాలంలో మహిళలను వేధిస్తున్న ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్యల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ ఒకటి. దీనిని ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించడం వల్ల ప్రాణాపాయం నుండి తప్పించుకోవచ్చు. సాధారణంగా రొమ్ములో ఎటువంటి నొప్పి లేని గడ్డలు కనిపించినా వెంటనే అప్రమత్తం కావాలి. ఎందుకంటే దాదాపు 90 శాతం కేసుల్లో కేవలం గడ్డల రూపంలోనే ఈ వ్యాధి బయటపడుతుంది. ఇవి కాకుండా రొమ్ము ఆకృతిలో మార్పులు రావడం లేదా చర్మం రంగు మారడం వంటి అంశాలను కూడా నిశితంగా గమనిస్తూ ఉండాలి.
రొమ్ము క్యాన్సర్ లక్షణాలు (Breast Cancer) కేవలం గడ్డలకే పరిమితం కావు. నిపుల్స్ లోపలికి వెనక్కి వెళ్ళిపోయినట్లు ఉండటం లేదా వాటి నుండి రక్తం వంటి ద్రవాలు కారడం వంటివి జరిగితే ఏమాత్రం నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. చర్మంపై చిన్నపాటి గుంటలు పడటం లేదా చర్మం నారింజ పండు తొక్కలాగా గరుకుగా మారడం కూడా క్యాన్సర్ సూచనలు కావచ్చు. కొంతమందిలో రొమ్ము భాగంలో దద్దుర్లు రావడం లేదా విపరీతమైన వాపు కనిపించడం వంటి మార్పులు సంభవిస్తాయి.
మహిళలు తమ ఆరోగ్యం పట్ల అవగాహన పెంచుకోవడానికి స్వీయ పరీక్షలు చేసుకోవడం చాలా అవసరం. ప్రతి నెలా క్రమం తప్పకుండా స్నానం చేసే సమయంలో రొమ్ములను తాకుతూ ఎటువంటి మార్పులు ఉన్నాయో చూసుకోవాలి. ఇలా స్వయంగా పరీక్షించుకోవడం వల్ల శరీరంలో వచ్చే చిన్న మార్పును కూడా త్వరగా పట్టుకోవచ్చు. ఏదైనా అసాధారణంగా అనిపిస్తే వెంటనే నిపుణులైన వైద్యులను సంప్రదించి సలహాలు తీసుకోవాలి. వారు అవసరమైన పరీక్షలు నిర్వహించి అసలు సమస్యను గుర్తిస్తారు.
వ్యాధి నిర్ధారణ కోసం వైద్యులు ప్రధానంగా మామోగ్రఫీ (Mammography) అనే పరీక్షను నిర్వహిస్తారు. 40 ఏళ్లు దాటిన ప్రతి మహిళ ఏటా ఒకసారి ఈ పరీక్ష చేయించుకోవడం మంచిది. అయితే కుటుంబంలో ఎవరికైనా క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉన్నా లేదా చిన్న వయసులోనే మార్పులు గమనించినా 35 ఏళ్ల నుండే పరీక్షలు మొదలుపెట్టాలి. అవసరమైతే చిన్న ముక్క పరీక్ష లేదా బయాప్సీ ద్వారా కూడా వ్యాధి తీవ్రతను అంచనా వేస్తారు. ముందుగానే గుర్తిస్తే చికిత్స సులభం అవుతుంది.
క్యాన్సర్ అంటే భయపడాల్సిన అవసరం లేదు, అవగాహన పెంచుకుంటే దీనిని జయించవచ్చు. సరైన సమయంలో చికిత్స అందడం వల్ల చాలామంది మహిళలు మళ్లీ సాధారణ జీవితాన్ని గడుపుతున్నారు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, శారీరక శ్రమ చేయడం మరియు ఎప్పటికప్పుడు ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం ద్వారా ఈ ముప్పు నుండి తప్పుకోవచ్చు. ముందస్తు గుర్తింపే ప్రాణరక్షణ అనే విషయాన్ని ప్రతి ఒక్కరూ గుర్తుంచుకోవాలి.
