Cricket: ఎస్ఆర్హెచ్ అభిమానులకు గవాస్కర్ సూచన..! ఆటగాడి ప్రతిభే ముఖ్యం! Railway Insurance: టికెట్ ఎక్కడ కొన్నా బీమా ఉండాల్సిందే..! రైల్వే శాఖకు సుప్రీంకోర్టు కీలక ఆదేశం! AI Jobs: దుబాయ్ పోలీస్ అకాడమీలో భారీ మార్పులు..! కొత్త చట్టంతో AI శిక్షణకు శ్రీకారం! Poco X8 Pro Max: పోకో సంచలనం... 9,000mAh భారీ బ్యాటరీతో Poco X8 Pro Max లాంచ్! Trade Deal: తొందరపడితే నష్టమే! అమెరికా టారిఫ్ విధానం ఖరారయ్యాకే వాణిజ్య ఒప్పందంపై భారత్ సంతకం! Speed Post: ప్రైవేట్ కొరియర్లకు షాక్..! తపాలా శాఖ నుంచి సూపర్ ఫాస్ట్ సర్వీస్ ప్రారంభం! Bank Holidays: బ్యాంకు ఖాతాదారులకు అలెర్ట్! ఈ వారంలో వరుస సెలవులు.. ఆర్బీఐ జాబితా ఇదే! Virat Kohli: కోహ్లీ ఆల్-టైమ్ RCB XI... ఇద్దరు ఐపీఎల్ విజేతలకు నో ప్లేస్.. షాక్‌లో ఫ్యాన్స్! RRB Recruitment: భారీ స్థాయిలో రైల్వే ఉద్యోగాలు..! జోన్ల వారీగా ఖాళీలు, అర్హతల పూర్తి వివరాలు ఇవే..! Income TaxRules: ఆదాయపు పన్ను చెల్లింపుదారులకు అలర్ట్! ఏప్రిల్ 1 నుంచి అమల్లోకి కొత్త నిబంధనలు..! Cricket: ఎస్ఆర్హెచ్ అభిమానులకు గవాస్కర్ సూచన..! ఆటగాడి ప్రతిభే ముఖ్యం! Railway Insurance: టికెట్ ఎక్కడ కొన్నా బీమా ఉండాల్సిందే..! రైల్వే శాఖకు సుప్రీంకోర్టు కీలక ఆదేశం! AI Jobs: దుబాయ్ పోలీస్ అకాడమీలో భారీ మార్పులు..! కొత్త చట్టంతో AI శిక్షణకు శ్రీకారం! Poco X8 Pro Max: పోకో సంచలనం... 9,000mAh భారీ బ్యాటరీతో Poco X8 Pro Max లాంచ్! Trade Deal: తొందరపడితే నష్టమే! అమెరికా టారిఫ్ విధానం ఖరారయ్యాకే వాణిజ్య ఒప్పందంపై భారత్ సంతకం! Speed Post: ప్రైవేట్ కొరియర్లకు షాక్..! తపాలా శాఖ నుంచి సూపర్ ఫాస్ట్ సర్వీస్ ప్రారంభం! Bank Holidays: బ్యాంకు ఖాతాదారులకు అలెర్ట్! ఈ వారంలో వరుస సెలవులు.. ఆర్బీఐ జాబితా ఇదే! Virat Kohli: కోహ్లీ ఆల్-టైమ్ RCB XI... ఇద్దరు ఐపీఎల్ విజేతలకు నో ప్లేస్.. షాక్‌లో ఫ్యాన్స్! RRB Recruitment: భారీ స్థాయిలో రైల్వే ఉద్యోగాలు..! జోన్ల వారీగా ఖాళీలు, అర్హతల పూర్తి వివరాలు ఇవే..! Income TaxRules: ఆదాయపు పన్ను చెల్లింపుదారులకు అలర్ట్! ఏప్రిల్ 1 నుంచి అమల్లోకి కొత్త నిబంధనలు..!

నిద్రించే సమయంలో ఈ లక్షణాలు ఉంటే జాగ్రత్త!! చిన్న లక్షణాలే పెద్ద సమస్యకు దారి..

Rain Alert: తెలుగు రాష్ట్రాల్లో అకాల వర్షాలు మరియు వడగండ్ల వానలు కురుస్తున్నాయి. ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో ఉరుములతో కూడిన వాన పడగా, తెలంగాణలో భారీ వడగండ్లు పంటలను దెబ్బతీశాయి. వాతావరణ శాఖ మరో మూడు రోజుల పాటు అప్రమత్తంగా ఉండాలని హెచ్చరించింది.

Published : 2024-03-18 15:44:00

రక్తపోటు ఉన్న వారు నిద్రపోయే సమయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. నిద్రలో అతిగా గురక వచ్చినా హై బీపీకి సంకేతమని హెచ్చరిస్తున్నారు. అధిక రక్తపోటు వల్ల శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులు తలెత్తి నిద్రపట్టదని చెబుతున్నారు.

ఇంకా చదవండి: ఆదివారం ఇలాంటి పనులు చేస్తున్నారా? అయితే దరిద్రాన్ని మీరే స్వాగతిస్తున్నట్లు!!

రాత్రి పడుకునేటప్పుడు తరచూ తలనొప్పి వేధిస్తుంటే డాక్టర్ ను సంప్రదించాలని, నిద్రలేమి సమస్యలతో తీవ్రమైన అనారోగ్యాలు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయని వైద్య నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు.

మీ వ్యాపార ప్రకటనల కొరకు ఆంధ్ర ప్రవాసి డాట్ కామ్ AndhraPravasi.com ఉచితంగా అందిస్తున్న క్లాసిఫైడ్స్ Classifieds లో ప్రకటించుకొని మీ వ్యాపారాన్ని అభివృధ్ది చేసుకోండి.

మీకు ఈ న్యూస్ కూడా నచ్చవచ్చు:

గంటలోనే నగదు రిఫండ్!! ఐఆర్ సీటీసీ గుడ్ న్యూస్!!

జగన్ ప్రభుత్వం ఆంధ్ర ప్రజలకు దరిద్రం! అభివృద్ధి లేదు అబద్ధాలు తప్ప! సర్వనాశనం, విధ్వంసం తప్ప!

ఫ్యాన్స్ కి గుడ్ న్యూస్ చెప్పిన అనుష్క!! మేము చూస్తున్నది అనుష్కనేనా..?

మార్చి 18 నుంచి ఏపీలో ఆరోగ్య శ్రీ సేవలు బంద్! ప్రభుత్వానికి నోటీసులు!

ప్రజలు సంతోషంగా లేని దేశాల టాప్ 10 లో ఆశ్చర్యంగా యూకే, ఆస్ట్రేలియా, ఐర్లాండ్!

అమెరికా: భద్రాచలం ప్రభుత్వ జూనియర్ కళాశాలకు తానా మాజీ ప్రెసిడెంట్ తాళ్లూరి జయ శేఖర్ 50 లక్షల వితరణ

ఆస్ట్రేలియాలో భార్య హత్య.. విషయం బయటపడేలోగా హైదరాబాద్ వచ్చేసిన భర్త! వివరాలకు వెళితే!!

సౌదీ: కార్మికుల అక్రమ రవాణాను ఎదుర్కోవడానికి ప్రణాళిక! ప్రముఖ దేశాల రాయబారులతో సమావేశం!

అన్ని రకాల వార్తల కోసం  ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి

ఆంధ్ర  ప్రవాసి గ్రూప్ లో జాయిన్ అవ్వండి:

Whatsapp group

Telegram group

Facebook group

Spotlight

Read More →